情緒療癒——讓故事陪你找回自己
每個人的生命中都有說不出口的故事，藏著未被看見的傷與未被聆聽的心聲。陳櫻慧老師以圖像引導、生命故事梳理與繪本為媒介，帶領個人與團體走入內心，溫柔地與自己的情緒相遇，重新找到生命的方向與力量。
療癒工作坊主題
- 圖像引導對話：以塔羅牌、圖卡或繪本圖像，打開自我探索的門
- 生命故事梳理：重新看見生命脈絡中的禮物與意義
- 失落與悲傷陪伴：生命教育取向的哀傷療癒工作坊
- 內在對話：找回與自己溝通的語言
- 女性成長工作坊：陪伴女性探索身份、關係與自我價值
適合對象
任何想要認識自己、療癒情緒傷痕、找到生命意義的人，以及助人工作者的自我照顧課程，均適合參與。
常見問題
- 情緒療癒工作坊是心理治療嗎？
- 不是。這是以教育與藝術為基礎的體驗式工作坊，重點在自我探索與情緒表達，不替代專業心理治療。若有臨床需求，建議同時尋求心理師協助。
- 我沒有創傷，適合參加嗎？
- 非常適合。工作坊不預設「有問題才來」，而是邀請所有想要更認識自己、提升內在覺察的人一起探索。
- 可以為機構辦理嗎？
- 可以，接受社福機構、醫院、學校及企業的團體療癒工作坊邀請，可依對象設計內容。