EAPs 員工協助方案——用故事，陪員工走過難關
EAPs（Employee Assistance Programs，員工協助方案）是企業對員工心理健康最直接的投資。陳櫻慧老師以故事教育結合情緒療癒方法，設計具溫度、高參與感的 EAPs 課程，讓員工在安全的氛圍中探索情緒、釋放壓力、找回工作動能。
EAPs 課程特色
- 故事引導：以繪本與圖像降低心防，讓員工自然投入
- 情緒覺察：辨識、命名與調節情緒的實用工具
- 壓力因應：職場壓力源分析與個人化因應策略
- 關係修復：同事、主管與家人關係的溝通改善
- 生命意義探索：深層的生命故事梳理工作坊
適合情境
企業年度員工關懷計畫、高壓部門心理健康方案、組織變革期的員工穩定課程、新進人員融入工作坊，以及主管領導力與情緒智能培訓。
常見問題
- EAPs 課程和一般心理諮商有什麼不同？
- EAPs 課程是預防性、教育性的團體課程，重點在提升情緒健康意識與自我照顧能力；個別心理諮商由臨床心理師提供，兩者互補而非替代。
- 員工會覺得被強迫參加而抗拒嗎？
- 課程設計以輕鬆互動為主，不強迫分享，讓參與成為選擇而非義務，通常參與滿意度極高。
- 適合多大規模的企業？
- 從 10 人的新創到千人以上企業均有服務案例，可依規模設計單場或系列方案。
- 可以配合企業 HR 規劃年度課程嗎？
- 可以，接受年度合作規劃，提供多梯次、多主題的完整員工關懷方案，並提供執行報告。